パワートレーニング7月21日(土)

セミナー開催のお知らせです。

パワーメーターを使ったトレーニングについてセミナーを開催いたします。

パワーと他の指標(心拍数・速度等)は何が異なるのか。
基本的な用語の説明から始め、TSSや仕事量を利用したトレーニングの管理についてご案内いたします。

これからパワーメーターを使用したトレーニングを開始しようとしている初心者の方は勿論。
FTPを計測してトレーニングを行っているけれども、そこからどうすれば効率的にトレーニングを管理できるか分からない中級者以降の方向けの内容です。

是非、ご参加ください!

主催:3RUN様

開催日:7月21日(土)

開催時間:13:00~15:00

参加費:5,400円(税込み)

詳細:3RUN様ホームページはこちらから

お申し込みは上記サイトからお願いいたします。